Как нам часто не хватает солнца, особенно на Чукотке, а до отпуска еще далеко! Поднять себе настроение и выглядеть как будто Вы только что вернулись из отпуска поможет профессиональный турбо солярий нового поколения Idom Lux (UWE Германия). 48 ламп мощностью 200Вт, лампы-споты для загара плеч, аквабриз будут в Вашем распоряжении, а матовые стекла позаботятся о Вашей коже путем рассеивания прямых лучей. И не забудьте спросить администратора о золотом правиле загара в солярии и тогда Ваш загар будет ровным, красивым и здоровым.
Советы загорающим
Факторы и рекомендации для начинающих загорать
Палитра солнечных лучей
Благодаря свету, теплу и энергии, которое дарит Солнце, солнечный свет является основой жизни для флоры и фауны. Солнечный свет благотворно действует на тело и душу человека, дарит энергию, радость жизни, здоровье и смуглый оттенок кожи. Когда светит солнце окружающий мир кажется гораздо красочнее и привлекательнее.
Солнечный свет состоит из нескольких компонентов:
- видимый дневной свет в диапазоне средних волн;
- невидимые инфракрасные и ультрафиолетовые лучи.
Ультрафиолетовое излучение делится на три составные части: UV-A, UV-B, UV-C. Очень вредные для людей UV-C лучи, к счастью, задерживаются озоновым слоем атмосферы. Ультрафиолетовые UV-A и UV-B лучи отличаются силой воздействия на организм человека (воздействие UV-B лучей в 1 000 раз сильнее, но это связано с опасностью солнечного ожога).
Кожа - зеркало души
Кожа выполняет несколько жизненно важных функций:
- регулирует температуру тела;
- является одним из органов чувств;
- а также отражает самочувствие человека.
Хотя на протяжении столетий белая кожа была показателем избранности, в наши дни красивый загар ассоциируется с привлекательность и здоровьем. Все больше и больше людей в настоящее время понимают, что внешний облик является признаком стиля жизни. Красивый загар подчеркивает достоинства внешности, помогает "приподнести себя".
Загар - естественная защита кожи
Загар - это ни что иное, как естественная защита кожи от солнечных лучей. Под воздействием UV-B лучей меланоциты (клетки эпидермиса) начинают продуцировать больше белых мелановых пигментов, которые в последствии, продвигаясь ближе к поверхности кожи, окрашивают в коричневый цвет UV-A лучами (прямая пигментация) и кислородом, содержащимся в крови (косвенная пигментация).
Помимо этого, UV-B лучи способствуют образованию так называемых "солнечных мозолей" - утолщений эпидермиса. Если оба эти процесса проистекают нормально, то загар в солярии позволяет добиться 40 % защиты от естественных солнечных лучей. Вот почему рекомендуется пройти несколько сеансов искусственной инсоляции тем, кто собирается отдыхать в горах или местах с жарким климатом.
Ультрафиолет - НАШ помощник и ЗАЩИТНИК
Все прекрасно знают как благотворно влияет солнечных свет на настроение человека. Существуют объективные медицинские доказательства положительно воздействия солнечного света на тело и мозг человека. Ультрафиолетовое UV-B излучение способствует образованию необходимого для здоровья витаминов D-3 (подавляет рост раковых клеток, способствует лечению заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, рахита, укрепляет иммунную систему, повышает защитные силы организма и помогает бороться с депрессией и стрессами).
UV-A лучи оказывает полезное действие при различных заболеваниях кожи (себорея, псориаз, угревая сыпь, нейродермит). Однако по поводу профилактики и лечения любых других заболеваний следует предварительно проконсультироваться с врачом.
СОЛЯРИЙ - солнце на заказ
В отличие от естественных солнечных ванн, излучение солярия контролируется в зависимости от индивидуальных средств кожи. Если разумно подходить к дозировке сеансов, можно полностью исключить риск солнечных ожогов. Дополнительным преимуществом искусственного загара является тот фактор, что посещение солярия легко впитывается в напряженный режим дня городских жителей.
Загар весной:
- предотвращает весенний "упадок сил", улучшает естественные защитные свойства кожи;
- подготавливает кожу к лету.
Загар летом:
- подготавливает кожу к отпуску;
- удобен для людей, которые вынуждены проводить отпуск в городе;
- позволяет получить красивый, ровный загар, не страдая от солнечной жары и ожогов.
Загар осенью:
- продлевает лето;
- позволяет сохранить здоровый и отдохнувший внешний облик;
- подготавливает к зиме.
Загар зимой:
- позволяет сохранить хорошее состояние;
- улучшает состояние здоровья;
- помогает быть в прекрасной форме.
Несколько сеансов в солярии помогут вашей коже подготовиться к летнему отпуску и избежать солнечных ожогов и фотоаллергий.
Рекомендации для начинающих посещать солярий
Основное правило - постепенность и здравый смысл. Не следует спешить, чтобы пробрести интенсивный загар. Нельзя пользоваться солярием 2 раза в день. Рекомендуемый режим - циклы из 10 сеансов в течение 2-3 недель. После того, как приобретена желаемая интенсивность загара, ее можно поддерживать, принимая 1-2 сеансов в неделю. Граница индивидуальной переносимости достигнута, если через несколько часов после инсоляции наступает легкое покраснение и напряженность кожи. Время инсоляции в этом случае следует сократить.
Правила, которые необходимо соблюдать:
- устанавливая время сеанса, старайтесь придерживаться рекомендаций для вашего типа кожи;
- перед сеансом тщательно удалите с кожи косметические средства, снимите украшения;
- не используйте солнцезащитные средства при загаре в солярии;
- если вы принимаете лекарство (например антибиотики, психотропные препараты, мочегонные средства) или страдаете кожными заболеваниями, проконсультируйтесь у лечащего врача. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно лечить болезни или их осложнения с помощью УФ-облучения. Чрезмерное увлечение солярием может привести к преждевременному старению кожи, а также повышает риск опухолевых заболеваний. Обратитесь к врачу, если на коже появились воспаления, ожоги или пигментные пятна;
- всегда надевайте солнцезащитные очки;
- не забывайте о средствах ухода за кожей после загара. Желательно не загорать на солнце в период принятия процедур в солярии.
